睡眠大侠

作者：睡眠大侠

醒着无害。

失眠无害。

失眠不用解决。

解决失眠的一切行为都该立即停止。

停止解决失眠，失眠就解决了。

故不解失眠，即解失眠。

这是基本原则。

一切解决失眠的办法都该建立这些原则上。

假如一个人基于“失眠有害”的观点提出解决失眠的方法，那么他又在害人了。

一个人假如真的想着去帮助别人解决失眠，那么可以断定，他不懂失眠。他又在不懂装懂，又在害人。

一直伤害失眠者的是解决失眠的行为。因为失眠无害，解决失眠的行为就是危害。

一个人假如他不想帮助别人解决失眠，他只是让人停止一切解决失眠的行为，那么他真的懂失眠，他会助人。

一切解决失眠的方法本质都是不解决失眠。因为失眠无害，解决的行为是危害，不解决失眠了就无危害了。不解决失眠，失眠就解决了。

失眠是凭空造出来的概念。它引起人们自我判定自己失眠，然后人们开始了解决失眠的行为。这些解决失眠的行为都是闹剧，这些行为就是危害。没有这些行为就没有危害。停止这些解决失眠的行为就是解决失眠。

睡眠大侠研究睡眠8年，解决失眠不用药，不催眠，不用任何仪器。联系方式。Gmail:thesleepheroes@gmail.com；Facebook:搜索关注“曹英波”；微信公众号：睡眠大侠（shuimiandaxia）；个人微信：yangzhufo。